Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yeskasuper
Журнал
19 июн 20
Yeskasuper- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя Yeskasuper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1205 ккал
Жир: 61,91г | Белк: 57,48г | Углев: 110,44г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Сыр 12, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yeskasuper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю