kamillaaaaaaaaaaaaaa- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя kamillaaaaaaaaaaaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

48,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

974 ккал

Жир: 40,55г | Белк: 28,07г | Углев: 130,33г. Завтрак: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Каша Овсяная, Апельсин, Морковный Салат. Обед: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Ужин: Черешни, Lay's Чипсы. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Марципан. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamillaaaaaaaaaaaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamillaaaaaaaaaaaaaa- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

kamillaaaaaaaaaaaaaa-Изменение Веса