Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
19 июн 20
nundik1- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1776 ккал
Жир: 110,32г | Белк: 58,35г | Углев: 137,64г.
Завтрак:
Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Великорусская , Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Помидоры, Скумбрия Копченая, Растворимый Кофе (из Порошка), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде.
Ужин:
Славянка Французский Зефир "Жаклин", Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка), МЖК Майонез Провансаль, Глобус Шпикачки по Чешски.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1378 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю