Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lily7214
Журнал
19 июн 20
Lily7214- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя Lily7214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Авокадо тосты 🥑 завтрак
216 ккал + 27 ккал льняного масла
Наконец появился вкусный авокадо 😍 Хлеб делала сама 🍞
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
907 ккал
Жир: 29,99г | Белк: 79,66г | Углев: 80,52г.
Завтрак:
Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Льняное Масло.
Обед:
Помидоры, Выборжец Томаты Черри Желтые , ВкусВилл Соус Карри, Куриное Филе Жареное без Масла, Роллтон Лапша Яичная Классическая , Куриный Бульон.
Ужин:
Магнит Морковь Свежая, Выборжец Томаты Черри Желтые , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Льняное Масло, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Абрикос, Пятерочка Грейпфрут.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
HannahKazakova , 1 яйцо взибаваете в кружке с щепоткой соли и 2 столовыми ложками воды. Всыпаете туда ст.л. клетчатки, перемешиваете и ставите в микроволновку на 2 минуты (при полной мощности)
19 июн 20 написано членом:
Lily7214
Спасибо, за рецепт , буду пробовать.
19 июн 20 написано членом:
Shitova68
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lily7214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю