zvezdasveta- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя zvezdasveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

124,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 46,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1800 ккал

Жир: 52,38г | Белк: 119,70г | Углев: 217,38г. Завтрак: Ашан Сыр Диетический 30%, Гречка, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Ашан Сыр Диетический 30%, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 1,5%, Bonfour Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Булочка с Маком, Ашан Бриоши. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezdasveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezdasveta- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

zvezdasveta-Изменение Веса