Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т а т ь я н а
Журнал
19 июн 20
Т а т ь я н а- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя Т а т ь я н а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1724 ккал
Жир: 61,59г | Белк: 110,09г | Углев: 188,02г.
Завтрак:
Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Сахар, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Киприно Сыр Российский , Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Икра Пельмени Сахалинские из Кеты.
Ужин:
Ратибор Варенье Крыжовник, Сарафаново Сметана 20%, Творог 5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Гречка Отварная, Уха, Скумбрия.
подробнее ...
794 ккал
Упражнение:
Ходьба - 1 минута, Apple Health - 23 часа и 59 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т а т ь я н а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю