anapaula.bt- Журнал, 18 июн 20

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

94,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

412 ккал

Жир: 12,92г | Белк: 63,51г | Углев: 6,15г. Обед: Frango Desfiado, Creme de Cenoura. Ужин: Peito de Frango. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anapaula.bt-Изменение Веса