Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johantrainer
Журнал
18 июн 20
johantrainer- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя johantrainer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
2017 ккал
Жир: 94,23г | Белк: 199,92г | Углев: 85,24г.
Завтрак:
Loncoleche Protein Yogurt, Yemita Huevo Blanco Mediano.
Обед:
Brócoli Cocido (Fresco), Chuleta de Cerdo, Arroz Basmati (Cocido).
Ужин:
Arroz Basmati (Cocido), Yemita Huevo Blanco Mediano.
Перекус/Другое:
Lider Maní sin Sal, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johantrainer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю