Vivi Duu- Журнал, 18 июн 20

Cena del día Tortilla de patata acompañada de repollo crudo y Soja sazonada con pimentón picante y un poco de mayonesa light y un te helado natural de hierbas
Total calorías 380

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973 ккал

Жир: 28,39г | Белк: 71,68г | Углев: 100,56г.   Обед: SPAR Pan Tostado Integral, Knorr Doble Caldo Starlux, Hacendado Lentejas Pardinas, Apio, Repollo Verde, Cebollas, Zanahoria, Huevo. Ужин: Ligeresa Mayonesa, Hacendado Soja Texturizada, Repollo, Huevo, Papa. Перекус/Другое: Manzana Verde, Hero Mermelada Diet Frambuesa, SPAR Pan Tostado Integral , Hacendado Chía, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Brüggen Copos de Avena, Biotech USA Nitro Pure Whey. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Correr - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...