Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adenilson split
Журнал
18 июн 20
adenilson split- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя adenilson split
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
1748 ккал
Жир: 146,93г | Белк: 75,70г | Углев: 39,21г.
Завтрак:
Nestlé Creme de Leite, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido.
Обед:
Abacate, Carne de Vaca Moída Magra, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Перекус/Другое:
Café, Manteiga (com Sal).
подробнее ...
3020 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Omelete de sardinha com café cetogenico. 👍💯
18 июн 20 написано членом:
adenilson split
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adenilson split-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю