Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roxksie
Журнал
18 июн 20
roxksie- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя roxksie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ate more today calorie wise as I get back into training again. It might seem excessive but because I like having some muscle it’s worth it. Today I mostly went hard on whole meal wraps and lean fats like avocados 🥑.
My methods seem mad but they really aren’t.
I’ve kept my food simple for all of the months but with having more motivation I know I must eat well.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
2315 ккал
Жир: 84,14г | Белк: 65,72г | Углев: 334,48г.
Завтрак:
Bananas , Tesco Demerara Sugar, Oatmeal, Marigold Nutritional Yeast Flakes.
Ужин:
Tomatoes, Ketchup , Mushrooms , Cos or Romaine Lettuce , Aldi Wholemeal Wrap, Garlic , Red Onions, Violife Grated Vegan Cheese , Avocados .
Перекус/Другое:
Sun Grown Cashew Nuts.
подробнее ...
3296 ккал
Упражнение:
Daily burn - 24 часа, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roxksie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю