kbrammer- Журнал, 21 окт 10

Have been out late every night this week, I am hoping to stay in and watch Biggest Loser tonight. Have missed the gym all week too, will start up again tomorrow.

---

1324 ккал

Жир: 24,89г | Белк: 112,62г | Углев: 139,74г.   Завтрак: Cottage Cheese, Beemans, Banana. Обед: Ground Turkey, Nectarine, White Grapefruit. Ужин: Rold Gold , White Wine,  White Bean and Tuna Salad, Turkey with Roasted Tomato Skillet. Перекус/Другое: Apple, fish oil. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...