GotPretty2- Журнал, 18 июн 20

2146 kkal hari ini woah cukup gila sih! gara2 gamasak nasi merah, makan nasi putih malah gampang laper.. nasi merah ternyata ngebantu bgt sih, jadi gagampang laper hhuhu...nggak nyalahin nasinya juga si wkwk tapi orangnya emang lagi tinggi napsu nyemilnya hihihihi dahlah besok coba OCD sama defcal. musti dicoba kan hehe kalo gadicoba ga tau work apa engga...

---

2150 ккал

Жир: 68,17г | Белк: 89,95г | Углев: 305,23г.   Завтрак:  Dodol, Filma Minyak Goreng Filma,  Kerupuk Makanan Ringan,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Santan, Indomart Tempe Mendoan, ABC Saus Sambal ,  Nasi Merah. Обед: ABC Saus Sambal , Filma Minyak Goreng Filma,  Kerupuk Makanan Ringan,  Jagung Rebus, You C1000 Vitamin Lemon, Oreo Oreo Original, ABC Saus Sambal ,  Jagung Rebus. Ужин: Nescafe Classic,  Opor Ayam,  Nasi Putih,  Cabai Merah atau Rawit, Indomilk Susu UHT Coklat, ABC Saus Sambal ,  Kerupuk Makanan Ringan,  Tempe Mendoan. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...