keith.carneiro- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя keith.carneiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

88,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1348 ккал

Жир: 91,36г | Белк: 81,67г | Углев: 54,26г. Завтрак: Cafezinho, Morangos, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Piracanjuba Creme de Leite, Philadelphia Cream Cheese Light, Couve-Flor (Congelado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filezinho de Frango. Ужин: Morangos, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Omelete. Перекус/Другое: Piracanjuba Creme de Leite, Óleo de Coco, Ducoco Leite de Coco, Morangos. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keith.carneiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keith.carneiro- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

keith.carneiro-Изменение Веса