celcursino- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя celcursino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

839 ккал

Жир: 18,30г | Белк: 81,71г | Углев: 89,34г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Tirolez Ricota, Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional. Обед: Legumes Cozidos, Cuscuz (Cozido), Ovo Mal Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Suco de Laranja Natural, Rúcula. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Ovo (Inteiro), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Presunto Cozido Magro, Melão. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celcursino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celcursino- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

celcursino-Изменение Веса