corrias fabrizio- Журнал, 18 авг 13

Параметры Пользователя corrias fabrizio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2013

90 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2013:

2040 ккал

Жир: 115,85г | Белк: 77,10г | Углев: 171,77г. Завтрак: Zucchero, Ciambelle (Semplici). Обед: Formaggio Naturale, Tiramisù, Fagioli (in Scatola), Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Carne di Cinghiale Selvatico, Porchetta, Carne Macinata di Agnello. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corrias fabrizio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corrias fabrizio- Журнал, 18 авг 13

Оставить свой Комментарий

corrias fabrizio-Изменение Веса