Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
121517
Журнал
18 июн 20
121517- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя 121517
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
1074 ккал
Жир: 46,31г | Белк: 62,75г | Углев: 127,67г.
Завтрак:
Белевская Пастила Пастила с Лесными Ягодами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карусель Сыр Голландский , Вареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Морские Традиции Салака Холодного Копчения .
Ужин:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Макдоналдс Макфлури Сочный Ананас.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
121517-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю