Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
18 июн 20
Vansasha- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
1307 ккал
Жир: 57,00г | Белк: 89,97г | Углев: 109,54г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, Зеленый Чай.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Избенка Кус-Кус с Овощами.
Ужин:
Квашеная Капуста, Добрый Сок Уголки России Овощной Урожай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю