Happines_s_s- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя Happines_s_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Был непростой период в моей жизни,прибавка в весе оправданная. Снова подсчет калорий,снова ПП. Я смогу.

62 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1689 ккал

Жир: 78,01г | Белк: 71,63г | Углев: 174,82г. Завтрак: Закон Бутерброда Плавленый Сыр с Грибами, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Клубника, Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Ужин: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Рыбная Запеканка, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Золотой Колос Хлеб Боярский, Семейные Секреты Карбонад Юбилейный, Oreo Печенье, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Happines_s_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Happines_s_s- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

Happines_s_s-Изменение Веса