redhead_n- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя redhead_n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1564 ккал

Жир: 64,07г | Белк: 85,96г | Углев: 157,44г. Завтрак: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Иван-Поле Паста Шоколадная с Фундуком и Кокосом, с.Пудовъ Рисовая Мука, Клубника. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Вареники Даблчиз Шпинат. Ужин: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Куриное Филе. Перекус/Другое: Клубничная Галета , Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Подовинновское Молоко Творог 5%, Иван-Поле Сироп Карамель, Клубника, Finik Злаковый Батончик с Миндалем. подробнее ...

33 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redhead_n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redhead_n- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

redhead_n-Изменение Веса