adeliayosenany- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя adeliayosenany | < Предыдущая Запись |Следующий >

back on track i will make it try hard yess

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1234 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 72,78г | Углев: 119,25г. Завтрак: Morin Blueberry Jam, Telur Rebus Lunak, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Обед: Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (Kupas), Tempe Rebus. Ужин: Telur Rebus, Tempe, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Перекус/Другое: Pepaya, Melon, Minute Maid Pulpy Orange. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeliayosenany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeliayosenany- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

adeliayosenany-Изменение Веса