Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
18 июн 20
Lenqa- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
1259 ккал
Жир: 55,52г | Белк: 52,65г | Углев: 138,72г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Сыр Российский, Черкизово Колбаса Сырокопченая Онежская, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Тофу с рисовой лапшой, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Polezzno Воздушная Гречка, Утро Родины Смусси Малиновый.
подробнее ...
2187 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю