BigAssInn- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Велик и 30 минут хулахуп🚴🍩🔥

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1769 ккал

Жир: 73,62г | Белк: 82,85г | Углев: 209,27г. Завтрак: Черешня, Клубника, Простоквашино Сметана 20%. Обед: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, 365 Дней Арахис Необжаренный , Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Ужин: Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Простоквашино Сливки 10%, Nesquik Какао-Порошок, Изюм, Банан, Творог 0%. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса