BlushBabe- Журнал, 17 июн 20

Hung out at Andrew's last night had two seltzer beers and he cooked low carb quesadilla. proud didn't go up more!

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг.    Еще предстоит сделать: 0,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1838 ккал

Жир: 45,25г | Белк: 95,54г | Углев: 260,37г.   Завтрак: Pure Heart Seedless Watermelon, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain,  Strawberries, Happy Farms 3X Protein Greek Cream Cheese Spread, Thomas' Bagel Thins - Everything. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Great Value French Fries . Перекус/Другое: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Pillsbury Chocolate Chunk & Chips Cookie Dough, McDonald's Vanilla Milkshake (Small), Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Gatorade Zero Glacier Cherry,  Bananas. подробнее ...