Lawliet (L)- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя Lawliet (L) | < Предыдущая Запись |Следующий >

23 horas de jejum:Almoço: lombo de porco,omelete com 3 ovos e salada de alface e tomate(repeti a salada).

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

902 ккал

Жир: 77,68г | Белк: 43,66г | Углев: 9,19г. Завтрак: Café, Óleo de Coco. Обед: Azeite de Oliva, Tomates, Alface, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo. Ужин: Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Перекус/Другое: Óleo de Coco, Café, Chá (Infusão). подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

125 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 32

Комментария

deliciaa😋

17 июн 20 написано членом: jessicasady

Humm q delícia 😋😋

17 июн 20 написано членом: Gizelle Blume

@jessicasady estava mesmo uma delícia 😋👍

17 июн 20 написано членом: Lawliet (L)

@Gizelle Blume estava sim, uma delícia, obrigada pelo apoio 😃👍

17 июн 20 написано членом: Lawliet (L)

Topssimo 😍

17 июн 20 написано членом: DeahFitness

Muito obrigada @DeahFitness 🥰👍😃

17 июн 20 написано членом: Lawliet (L)

Delicia!

17 июн 20 написано членом: K_mickey

Oi amiga vc calculou a quantidade pro déficit calórico

17 июн 20 написано членом: sanymangroo

Hummm😋

17 июн 20 написано членом: Ruany Kelly

@K_mickey estava mesmo 😋

17 июн 20 написано членом: Lawliet (L)

@sanymangroo oi! Sim.tudo calculadinho. Faço LC mas conto calorias.

17 июн 20 написано членом: Lawliet (L)

@Ruany Kelly estava uma delícia mesmo 😋👍😃

17 июн 20 написано членом: Lawliet (L)

amiga, ficou parecendo um pão fatiado isso aí, morri.rsrzrs

17 июн 20 написано членом: claudinha1980

@claudinha1980 kkķkkk pior que parece. mas juro é ovo 😂

17 июн 20 написано членом: Lawliet (L)

Que prato maravilhoso

17 июн 20 написано членом: Hodila

@Hodila muito obrigada! 😃👍

17 июн 20 написано членом: Lawliet (L)

Parece pão de alho 😅😄mais tudo maravilhoso e saudável 👏🏻👏🏻👏🏻

17 июн 20 написано членом: dannyypires

@dannyypires kkkkk ficou mesmo parecendo um pão. Mas ainda não "tô podendo" 😂 fiz o omelete enroladinho e cortei, por isso ficou assim.

17 июн 20 написано членом: Lawliet (L)

uau❤

17 июн 20 написано членом: vel0731

@vel0731 obrigada pelo apoio ❤

17 июн 20 написано членом: Lawliet (L)

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lawliet (L)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lawliet (L)- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lawliet (L)-Изменение Веса