Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt2008
Журнал
17 июн 20
dt2008- Журнал, 17 июн 20
Параметры Пользователя dt2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020
120,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2020:
1907 ккал
Жир: 57,89г | Белк: 45,66г | Углев: 312,51г.
Завтрак:
Bai São Paulo Strawberry Lemonade, Popsicle Sugar Free Tropicals, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Oatmeal, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz).
Обед:
Fresh Direct Chipotle Sweet Potato Soup, Christie Wheat Thins Baked with Whole Grain, Amy's Mexican Casserole Bowl, Tribe Mediterranean Style Hummus, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Outshine Peach Fruit Bar, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry.
подробнее ...
4037 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 18 минуты, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю