ira.golub.1819- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя ira.golub.1819 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

553 ккал

Жир: 14,27г | Белк: 30,62г | Углев: 80,90г. Завтрак: Галичина Кефир Нежирный. Обед: De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Премія Тунець Подрібненний, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, АТБ Банан, Персики, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%. Ужин: Новаро Соевый Соус, Наша Ряба Філе Стегна, Селянське Кефир 1%, Персики, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Премия Тунец Измельчённый. Перекус/Другое: Росток Хлебцы с Гречкой. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira.golub.1819-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira.golub.1819- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

ira.golub.1819-Изменение Веса