Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
17 июн 20
ColleenS713- Журнал, 17 июн 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2020:
1480 ккал
Жир: 67,85г | Белк: 112,03г | Углев: 115,87г.
Завтрак:
Bananas, Spectrum Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Protein Powder Vanilla, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Radish, Olive Oil, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Amablu Gorgonzola Cheese, Apples, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radicchio, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Grape Tomatoes, Celery, Carrots, Red Cabbage.
Ужин:
Baked Potato (Peel Eaten), Good Culture Cottage Cheese 2%, Chicken Wing (Skin Eaten), Cauliflower.
Перекус/Другое:
Endangered Species Chocolate Extreme Dark Chocolate 88%.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю