jess180818- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя jess180818 | < Предыдущая Запись |Следующий >

palet de legumes maison :-)

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1248 ккал

Жир: 48,26г | Белк: 42,23г | Углев: 165,56г. Завтрак: Abricots, Cora Mortadelle Italienne, Marie Blachère Pain au Maïs . Обед: U Miel de Fleurs, Auchan Fromage Blanc 0%, Parmesan (Râpé), Oeuf, Courgette, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Ужин: Zespri Kiwi Gold, Isio 4 Huile, Salade Verte, Picard Mini Nems. Перекус/Другое: Carrefour Bio Gaufres au Miel. подробнее ...

59 Сторонников Поддержка

Комментария

Humm

17 июн 20 написано членом: mangomd

C etait super bon

17 июн 20 написано членом: jess180818

A ber super mignon c palet de légumes il on l'air super bon je te souhaite un bonne appétit 😊

17 июн 20 написано членом: judycaelle

cc , ça me donne envie , tu as la recette ? 👍

18 июн 20 написано членом: fanny 33240

Coucou Fanny oui oui : 120.gr de pomme de terre -80 gr de carottes et 80 gr de courgette . Tu les cuits dans l eau .une fois cuit tu les écrase à la fourchette tu rajoute un oeuf et 12 gr de parmesan, les épices que tu souhaites. Avec tes mains tu fais des petits galets et tu les fais revenir dans une poêle avec 5 ml d huile . Et après je les ai passer au four chaleur tournante...bonne dégustation 🙂🙂

18 июн 20 написано членом: jess180818

Combien à t il de calories la dedans ?

18 июн 20 написано членом: estmarie4567

Ils ont l'air très bons !

18 июн 20 написано членом: mg4989

Je note comme toujours 😊😊😊👏👏

18 июн 20 написано членом: judycaelle

Merci pour la recette❤️❤️👍🏽

18 июн 20 написано членом: Sofi Fanto

merci beaucoup pour la recette 👌

18 июн 20 написано членом: fanny 33240

ça à l'air super bon. merci pour la recette😉

18 июн 20 написано членом: Daisirade

C est 350 cal pour tous les palets

18 июн 20 написано членом: jess180818

🤗🤗🤗🤗

18 июн 20 написано членом: jess180818

Ça a l'air top. Merci pour la recette

18 июн 20 написано членом: Carine41330


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jess180818-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jess180818- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

jess180818-Изменение Веса