Jipper500- Журнал, 17 авг 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Getting close to the "next ten pounds", 280-289.

132,8 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 77,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2013:

1084 ккал

Жир: 29,41г | Белк: 76,81г | Углев: 110,90г. Завтрак: nonfat cottage cheese 3 oz, grapefruit, ruby red, whole, tomato, Roma, raw cut up. Обед: Pizza, rising crust, roasted vegetable , Mild Cheddar Shredded Cheese, Raspberry Walnut Vinaigrette, spinach and veggy mix salad. Ужин: Kettle Cooked Barbeque Potato Chips, Tilapia (Fish), Pizza, rising crust, roasted vegetable. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю