BlackMargo- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя BlackMargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

49,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1496 ккал

Жир: 49,14г | Белк: 90,01г | Углев: 181,23г. Завтрак: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Обед: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Щедрые Хлебцы Гречневые. Ужин: La Paulina Сыр Гойя, Фасоль Красная в Томатном Соусе, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Помидоры. Перекус/Другое: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Лента Виноград Ред Глоб, Агуша Творог Детский Груша, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 4 минуты, Чтение - 1 час, Кормление Грудью - 40 минуты, Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 8 часа и 40 минуты, Отдыхать - 8 часа и 26 минуты, Фитнес - 40 минуты, Принятие Душа - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlackMargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlackMargo- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

BlackMargo-Изменение Веса