yulirimi06- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя yulirimi06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

mulai diet mba muti

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

868 ккал

Жир: 33,03г | Белк: 41,97г | Углев: 109,43г. Завтрак: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Jagung Manis Kuning. Обед: Perkedel Jagung, Sohun Kaca Sohun, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Ужин: Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Buncis. Перекус/Другое: Chia Seed, Jambu Biji, Tomat Merah, Buah Naga. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulirimi06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulirimi06- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

yulirimi06-Изменение Веса