Миаим- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя Миаим | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1518 ккал

Жир: 65,44г | Белк: 103,07г | Углев: 130,02г. Завтрак: Помидоры, Орех Пекан, Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Рижский Заварной. Обед: Печень по-Строгановски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами, Barilla Макароны. Ужин: Болгарский Перец, Сельдерей, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Щелковохлеб Хлеб Рижский Заварной, Запеченная или Жареная Треска, Aland Тунец Натуральный, Bonfesto Рикотта Лайт, Щелковохлеб Хлеб Рижский Заварной, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Черешня, Магнит Слива. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Миаим-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Миаим- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

Миаим-Изменение Веса