lenysyafomina- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя lenysyafomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

57,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1295 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 113,36г | Углев: 110,60г. Завтрак: Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Первый Вкус Кефир 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное. Обед: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Баклажан, Начинка для Баклажан с Куриным Филе. Ужин: Шампиньоны. Перекус/Другое: Капучино, Ravela Торт Лесной Домик, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenysyafomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenysyafomina- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

lenysyafomina-Изменение Веса