metamora- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1285 ккал

Жир: 39,66г | Белк: 39,84г | Углев: 135,92г. Завтрак: Harris Teeter Blueberries, Cheerios, HEB Organics Coconut Sugar, Whole Milk, Coffee. Обед: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Nectarines. Ужин: Cabernet Sauvignon Wine, California Pizza Kitchen Margherita Pizza. подробнее ...

1409 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса