Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
16 июн 20
oceanladyjulia- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Took Lasix and Potassium
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1169 ккал
Жир: 33,56г | Белк: 78,81г | Углев: 149,12г.
Завтрак:
Great Value Bacon, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Naturally Decaffeinated Green Tea, Bottled Water Unsweetened.
Обед:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Bananas , Bottled Water Unsweetened.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Zucchini Summer Squash (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Bottled Water Unsweetened, Wegmans Cooked Shrimp.
Перекус/Другое:
Haagen-Dazs Sea Salt Caramel Gelato.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю