sebastianasilva- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя sebastianasilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

94 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1170 ккал

Жир: 23,04г | Белк: 71,94г | Углев: 165,66г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Royal Gelatina Sabor Morango. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sebastianasilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sebastianasilva- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

sebastianasilva-Изменение Веса