jazzylittleone- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1535 ккал

Жир: 75,65г | Белк: 68,21г | Углев: 147,34г. Завтрак: Butter (Salted), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg, Franz Seattle International Cracked Wheat Sourdough Round. Обед: Seattle Baking Company Cracked Wheat Sourdough, Lettuce, Nature's Promise Virginia Brand Uncured Ham, Kraft Mayo. Ужин: Garlic Ranch Dressing, Tomatoes, Lettuce, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Uncured Ham, Dried Prune, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Shortbread Cookies, Apples, Jif Natural Creamy Peanut Butter. подробнее ...

1364 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса