Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tlspence
Журнал
16 июн 20
tlspence- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя tlspence
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hi everyone. First time using fatsecret and loving it so far. I need an outlet to keep my mind off eating food. I look forward to journaling daily and losing weight!
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1505 ккал
Жир: 74,89г | Белк: 55,42г | Углев: 150,21г.
Завтрак:
Eboost Your Daily Bright Boost, Farm Fresh Hard Boiled Eggs.
Обед:
Tomatoes, Olive Garden Italian Salad Dressing, Mike's Mighty Good Beef Ramen Soup.
Ужин:
Great Value Hamburger Buns, Broccoli , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Ore-Ida Tater Tots, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce.
Перекус/Другое:
Peach Pie (Two Crust), Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack.
подробнее ...
2839 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Welcome and good luck 👍
17 июн 20 написано членом:
peat_68
Welcome
17 июн 20 написано членом:
zoebony
Welcome. Lots of really good role models here.
26 июл 20 написано членом:
Kenna Morton
Welcome. Enjoy the journey. 🙂
26 июл 20 написано членом:
zoebony
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tlspence-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю