aturchin- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя aturchin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

106,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

2038 ккал

Жир: 139,00г | Белк: 143,06г | Углев: 50,72г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Nordic Отруби Овсяные, Бекон, Сыр Пармезан (Твердый). Обед: Капустный Салат, Шашлык из Свинины, Грецкие Орехи. Ужин: Творог 9%, Сметана 15%, Nordic Отруби Овсяные. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aturchin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aturchin- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

aturchin-Изменение Веса