Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
16 июн 20
H.M.K.2- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1487 ккал
Жир: 30,19г | Белк: 102,10г | Углев: 199,67г.
Завтрак:
My Muesli Brombeer Granola, Kiwi, Plattpfirsich, Banane, Kaffee mit Milch.
Ужин:
Burger Knäckebrot Sesam, Qi2 Beef Snack Classic, Gartenkrone Italienische Mischung , Beste Ernte Cornichons.
Перекус/Другое:
Plattpfirsich, Banane, Kiwi, Qi2 Pro Whey Protein Shake Erdbeere, Almased Almased Pulver, Prozis Oatmeal Nutchoc, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю