Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmanney1
Журнал
16 июн 20
dmanney1- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя dmanney1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1586 ккал
Жир: 89,87г | Белк: 62,29г | Углев: 142,88г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cinnamon, Simply Nature Organic Coconut Oil, Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Coffee (made from Ground), Ginger (Ground).
Обед:
Whole Foods Market Organic Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Organic Sweet Potatoes, Butter , Butter (Salted) , Brussels Sprouts.
Ужин:
Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, HEB Gluten Free Fusilli Pasta.
Перекус/Другое:
Kozy Shack Tapioca Pudding .
подробнее ...
Потеряно 10,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmanney1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю