Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
16 июн 20
Beto Lara- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1520 ккал
Жир: 30,43г | Белк: 88,37г | Углев: 240,75г.
Завтрак:
Bimbo Pan Cero Cero, Alpura Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, Great Value Syrup, La Huerta Cóctel de Frutas.
Обед:
Cimarron Manzana Y Uva Pasa, Octavia Galleta Sabor Canela Integral, Papayas , Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Aguacate C Fibra, Tilapia (Fish) , La Huerta Guarnición de Verduras, Serrano Pepper, Onions , Tomatoes.
Ужин:
Aguacate C Fibra , FUD Jamón Pechuga de Pavo, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Soriana Lentejas Cocidas, Tilapia (Fish) .
Перекус/Другое:
Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю