Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danyruivafit (instagran)
Журнал
16 июн 20
Danyruivafit (instagran)- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя Danyruivafit (instagran)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1156 ккал
Жир: 71,77г | Белк: 84,90г | Углев: 37,78г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Walmart Queijo Mussarela, Scala Requeijão Cremoso Light, Ovo.
Обед:
Músculo Bovino, Brócolis, Jiló Cozido, Chuchu Cozido, Tomates, Coentro, Alface.
Ужин:
Músculo Bovino, Brócolis, Queijo Coalho, Alface, Tomates, Bacon.
Перекус/Другое:
Bacon, Casa Madeira Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar , Tirolez Queijo tipo Cottage, Natucoco Leite de Coco em Pó , Italac Creme de Leite, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Nestlé 100% Cacau em Pó.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danyruivafit (instagran)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю