Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristardust
Журнал
16 июн 20
kristardust- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя kristardust
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
985 ккал
Жир: 39,01г | Белк: 110,18г | Углев: 46,42г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Клубникой.
Обед:
Омлет с Молоком, Штурвал Красная Рыбка, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зернами Ржи.
Ужин:
Куриная Грудка на Пару, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Маслины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristardust-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю