Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fed up and fat
Журнал
16 июн 20
fed up and fat- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя fed up and fat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
993 ккал
Жир: 18,55г | Белк: 76,96г | Углев: 128,36г.
Завтрак:
Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Strawberries, Tesco Honeydew Melon.
Обед:
Peter's Yard Sourdough Crispbread Original, Marmite Marmite, Soft Boiled Egg.
Ужин:
Heck Simply Chicken Single Sausage, Morrisons White Potatoes, Cauliflower , Aldi Skinny 5% Fat Beef Quarter Pounder Burger, Chick pea pattied.
Перекус/Другое:
Big Tom Bloody Mary Mix, Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Asda Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice drop
16 июн 20 написано членом:
peat_68
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fed up and fat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю