Diegone0- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя Diegone0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Desayuno para 2 riquisimo!!🍅🥑🥖
Feliz martes a tod@s!!! 💪🏻💪🏻🏃‍♂️🏋🏻‍♂️

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1771 ккал

Жир: 68,88г | Белк: 98,28г | Углев: 186,66г. Завтрак: Tomates Cherry, Noel Jamón Braseado, Marpa Paleta Curada, Guacamole, Mercadona Pan Campeón del Mundo . Обед: Pan Blanco, Muslo de Pollo, Paella con Mariscos. Ужин: Hacendado Queso Mozzarella, ElPozo Filete de Pavo Marinado, Hacendado Piadina, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Перекус/Другое: Mercadona Helado de Vainilla . подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diegone0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diegone0- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

Diegone0-Изменение Веса