Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DFFilafova
Журнал
16 июн 20
DFFilafova- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя DFFilafova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1716 ккал
Жир: 52,17г | Белк: 87,37г | Углев: 228,61г.
Завтрак:
Витебскхлебпром Ле Хрустье, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Чернослив, Гречневая Крупа.
Обед:
Махеев Джем Вишневый, Leor Капуста Квашеная, Картофель Отварной, Баренцево Скумбрия Атлантическая, Чай, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Растительное Масло, Яйцо, Манная Крупа, Снов Масса Творожная с Изюмом.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1738 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DFFilafova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю