Дайночка- Журнал, 16 июн 20

Решила взвешиваться раз в неделю, а не каждый день, как до этого.... вернее как "решила": муж настоял, послушав внсь день истерику имени "я прибавила 600 гр."... буду слушаться мужа... главное самой не начать тихонечко взвешиваться- ведь весы заберет(((

---

972 ккал

Жир: 45,33г | Белк: 32,35г | Углев: 116,87г.   Завтрак:  Помидоры,  Чай с Сахаром,  Овсяноблин с Сыром. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Картофель Отварной, Свой Огород Крапива. Перекус/Другое: Инмарко Мороженое Магнат Ирландский Крем, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная,  Клубника. подробнее ...