Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vp_05
Журнал
16 июн 20
vp_05- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя vp_05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1492 ккал
Жир: 81,11г | Белк: 78,59г | Углев: 104,70г.
Завтрак:
Coconessa Конфеты из Кокоса, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо , Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Яйцо, Гудвилл Геркулес Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Благояр Грудка Цыплёнка , Пятерочка Гречка.
Ужин:
Bombbar Chocolate Mint, Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Верес Икра Кабачковая с Перчиком, Яйцо, Лук, Помидоры, Magic Tree Смесь Семян Здоровье, Olive Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо .
подробнее ...
2644 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vp_05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю